Alimentos saudaveis em casa
O Projeto Alimentos Saudáveis em casa
O Projeto Alimentos Saudáveis em casa é de iniciativa privada, a Martins Global trás tabelas de hortaliças para o cultivo de uma pequena horta em seu quintal, jardim ou até mesmo em vasos .O objetivo é incentivar as pessoas a consumirem produtos 100% naturais e livres de agrotóxicos.
Bom então agora que tal começarmos a cultivar as nossas próprias hortaliças?. Para garantir uma boa qualidade na produção siga as instruções da tabela abaixo.
Tabela de Hortaliças
Espécie
|
Época
|
Tipo de plantio
|
espaçamento
|
Colheita
|
Qtd (5m²)
| |
Entre linha
|
Entre planta
| |||||
Abobora
|
Agosto a fevereiro
|
Cova
|
2,5m
|
2,5m
|
4 Meses
|
10 quilos
|
Abobrinha
|
Agosto a março
|
Cova
|
1,5m
|
1m
|
2 Meses
|
5 quilos
|
Acelga
|
Ano todo
|
Muda
|
30cm
|
30cm
|
3 Meses
|
10 quilos
|
Agrião
|
Ano todo
|
Muda
|
25cm
|
25cm
|
3 Meses
|
8 quilos
|
Alface
|
Ano todo
|
Muda
|
25cm
|
25cm
|
2 Meses
|
110 pés
|
Almeirão
|
Ano todo
|
Muda
|
25cm
|
25cm
|
2 Meses
|
70 pés
|
Berinjela
|
Agosto a fevereiro
|
Muda
|
1m
|
50cm
|
4 Meses
|
5 quilos
|
Beterraba
|
Ano todo
|
Canteiro / Muda
|
20cm
|
10cm
|
3 Meses
|
220 pés
|
Cebola
|
Fevereiro a abril
|
Muda
|
20cm
|
10cm
|
4 Meses
|
220 pés
|
Cebolinha
|
Ano todo
|
Canteiro
|
15cm
|
10cm
|
2 Meses
|
6 molhos
|
Cenoura
|
Ano todo
|
Canteiro
|
20cm
|
5cm
|
3 Meses
|
425 pés
|
Chicória
|
Ano todo
|
Muda
|
25cm
|
25cm
|
3 Meses
|
70 pés
|
Couve
|
Ano todo
|
Muda
|
40cm
|
40cm
|
2 Meses
|
8 molhos
|
Couve-flor
|
Ano todo
|
Muda
|
50cm
|
50cm
|
3 Meses
|
20 cabeças
|
Couve-flor
|
Outubro a março
|
Muda
|
50cm
|
50cm
|
3 Meses
|
20 cabeças
|
Ervilha
|
Abril a julho
|
Cova
|
80cm
|
30cm
|
2 Meses
|
8 quilos
|
Espinafre
|
Ano todo
|
Canteiro
|
40cm
|
30cm
|
2 Meses
|
25 molhos
|
Feijão Vagem
|
Ano todo
|
Cova
|
1m
|
50cm
|
2 Meses
|
8 quilos
|
Jiló
|
Agosto a fevereiro
|
Muda
|
1m
|
50cm
|
3 Meses
|
25 quilos
|
Alho
|
Março
|
Canteiro
|
25cm
|
15cm
|
6 Meses
|
5 quilos
|
Rúcula
|
Março a julho
|
Canteiro
|
20cm
|
15cm
|
2 Meses
|
30 molhos
|
Mostarda
|
Ano todo
|
Muda
|
40cm
|
40cm
|
2 Meses
|
21 pés
|
Pepino
|
Agosto a abril
|
Cova
|
1m
|
50cm
|
2 Meses
|
100 frutos
|
Pimenta
|
Agosto a fevereiro
|
Muda
|
1,2m
|
40cm
|
4 Meses
|
30 quilos
|
Pimentão
|
Agosto a fevereiro
|
Muda
|
1m
|
50cm
|
3 Meses
|
150 frutos
|
Quiabo
|
Agosto a fevereiro
|
Cova
|
1m
|
20cm
|
2 Meses
|
15 quilos
|
Rabanete
|
Ano todo
|
Canteiro
|
20cm
|
5cm
|
1 Mês
|
425 pés
|
Repolho
|
Ano todo
|
Muda
|
50cm
|
50cm
|
4 Meses
|
18 pés
|
Salsa
|
Ano todo
|
Canteiro
|
15cm
|
15cm
|
2 Meses
|
60 molhos
|
Tomate
|
Ano todo
|
Muda
|
80cm
|
40cm
|
4 Meses
|
30 quilos
|
Esta tabela foi criada baseado no projeto da EMATER-MG com apoio da prefeitura de Guaxupé. Esta tabela trás desde o passo do plantio até a colheita, lembre-se para conseguir bons alimentos não se esqueça de praticar a ROTAÇÃO DE CULTURA para deixar sempre o solo fértil .Para melhorar o cultivo lembre-se também de adubar a terra quanto mais nutrientes no solo melhor será a qualidade de seus alimentos.
Explicação:
Rotação de cultura_ nome dado a pratica de alternar os produtos durante o plantio para que a terra continue sempre fértil como por exemplo se já colhi aboboras que plantei o certo será plantar cenouras-rabanetes ao invés de replantar aboboras.
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